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9月28日(日) 武南高校男子バレー部 練習会開催のお知らせ

2014.09.18

9月28日(日)オープンスクール

武南高校男子バレーボール部練習会開催のお知らせ

日時 9月28日 午後13:45〜17:00 予定

場所 本校3F 第一体育館

持ち物 練習用具一式 水分補給のためのドリンク

対象 中学2〜3年生

申し込み FAXにて

住所 氏名 年齢 出身中学校 経験の有無 経験歴 

を明記し本校 松井宛にご送信下さい。

中学生対象の練習会を開催致します。
武南高校入学を考えている人。
高校に進学したらバレーボールを始めたい

バレーボールを続けたいと考えている人

毎日一生懸命活動している武南高校の部員と一緒に高校のバレーを体験してみましょう!

武南の男バレには専門の顧問が3人います。

当日はみなさんがすぐにバレーボールがうまくなるための秘密と

練習が終わった後から意識することで

その後バレーボールが上手くなれる秘訣を教えましょう!☆

顧問、部員一同心から参加をお待ちしています。

事前の練習メニューの構成の都合でFAXにて事前申し込みをお願いしていますが、
当日の飛び込み参加、見学のみも大歓迎です!☆
高校に入ったらマネージャーをやってみたい!なんて人も見に来てください!★

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めっちゃ食べる男バレ!

2014.05.31

 男子バレーボール部が先日

「WAC−Academyチームサポート事業部」をお招きして

「高校生アスリートの為のごはんポイントセミナー」を

開催して頂きました。

 

アスリートのサポートを仕事とするWAC−Academyが

今回は武南高校生の体作りの為の食事の摂り方を

教えてくれるというこのセミナー!

 

実は今回どのような経緯で実現に至ったかというと

なんと嬉しいことに先日行われた武南高校男子バレー部の

試合を担当の水口さんがご覧になって是非このチームを

応援したいと声を掛けて頂けたのです!

「良い練習だと思うときはどんな状態ですか?」

という質問からセミナーは始まり…


理想とするプレーを実現させるためにはどのような

食事をどのようなタイミングで取れば良いのか。



選手は自分の体格から摂取するべき量を考え

さまざま質問をしながら食事の量とバランスを計算し

シートに記入します!

WAC−Academy の皆様今回は武南高校男子バレー部の為に

貴重なお時間を頂きありがとうございました。

 

練習終了後45分以内を意識して100%のジュースか

おにぎり一個だけを食べている者がいたらそれは男子バレー部の

部員に間違いありません!

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排球総練習時間90時間45分20秒

2013.09.10

排球総練習時間90時間45分20秒

 

 

タイトルの数字は男子バレーボール部の平常の練習を除いたこの夏休みに行った合宿での総練習時間です。

 

彼らは合計8泊に及ぶ合宿を6:30から起床し就寝は夜練習を終えた23:00すぎというハードな日程でやり抜きました!まさにバレー漬けの毎日です。

 

 

鬼の合宿で得られた収穫と課題をその間の練習で明確なものとし挟の合宿に臨みます。

 

 

部員達のバレーボールへの熱い思いを感じて

休日の朝早くにも関わらず続々と顧問ツテを頼って年代も出身も様々なバレーボーラー達が武南に集まってきます。

 

 

  

3人の顧問の指導に加え

大学や社会人などカテゴリーの違うバレーの雰囲気を学校にいながら体感できる!

これが武南男バレの最大の魅力でしょう!

 

正直な話、バレーボールを始めたばかりの部員達にとって190cmを越える選手のブロックや3m20cmを越える打点からのスパイクは次元が違います。

しかし誰も高校生相手とは言え手を抜くことはしません!

その選手もそうして強くなったようにいつか武南高校生にも自分に追いつきそして追い越してほしいと願っているのです。

 

先日から自主的に朝練もはじまりました

…がんばれ黎明期の武南男バレ!

 

 

 

そのように高校での活躍を心に期している中学生バレーボーラーも大募集中!☆

参加希望者は男子バレーボール部顧問 松井まで電話連絡の上練習に参加してください!

 

 

 

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排球総練習時間45時間24分

2013.08.22

排球総練習時間45時間24分

 

8月1日〜8月5日まで男子バレーボール部が4泊5日の校内合宿を行いました。

 

合宿に先立ち部員達は9月に行われる大会を見据えて目標を定めます!

 

 

書かれた目標には詳細なものから大きく書かれたものまで幅広くありますが共通することはただひとつ。

 

 

「バレーボールが上手くなりたい」

 

 

その思いに応えるように3名の顧問の指導にも一層熱が入り、生徒は疲労と初めて経験する環境の中、寸暇を惜しんで練習に明け暮れます。

 

 

基礎的な練習はもちろん

 

 

このときはなんと!

夏休みという期間を最大に利用し顧問の人脈を頼って

かつて春日部共栄や伊奈学園でインターハイに出場した選手達が武南の生徒の為に指導をしそして練習ゲームを行ってくれました!

 

 

 

正直言って武南の男バレはまだまだ発展途上…

だけど意気込みと環境は最高です!!

 

彼らは8月21日からまた4泊5日の合宿に入ります。

今後の活躍に期待したいですね。

 

中学生の練習の参加や見学の希望は随時行っていますので、ご希望の際は男子バレーボール部顧問 松井まで連絡のうえご参加ください。

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未来の高校男子バレーのために!

2013.01.25

未来の高校男子バレーのために!

 

男子バレーボール部が川口市立南中学校を招いて合同練習を行いました!

川口南中総勢13名の部員が武南高校のスタッフとともに武南高校の練習メニューに取り組みました。

武南高校練習会の際には必ず中学生にはスタッフが付き添い積極的にアドバイスを行っています

 

 

が!

中学生のひたむきなプレーに武南高校生が圧倒されてしまうこともしばしば…

 

 

時には練習を止めて丁寧なアドバイスも!

この時は2人の為に

「バレーボール一筋11年目体育教師江原先生の即席レシーブ講座」

が開催されていました

 

 

先ほどまでのなごやかなムードから一転

試合形式の練習では新学年の大会での活躍を期するチームらしく体育館に緊張感が走ります。

 

 

 

中学生にはかつてバレー王国と呼ばれた埼玉県の高校バレーを盛り上げてほしいという気持ちはもちろんありますが、武南高校の部員もスタッフも教えるということは自分自身の理解を深めなければできない、自分自身の力を高めることであると認識しています。

川口南中学校・武南高校お互いの為に大変有意義な練習となりました!

 

練習の参加希望、進路相談は随時行いますのでご希望の際には

 

武南高校 048-441-6948

 

男子バレーボール部顧問 松井までご連絡下さい。

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